Je hoeft even
nergens heen.

Ben je op dit moment veilig?

Even Hier is bedoeld als rustige plek voor reflectie, stress, zorgen en vastlopen.

Blijf hier niet alleen mee.

Als je nu niet veilig bent of bang bent dat je jezelf of iemand anders iets aandoet, zoek dan iemand die fysiek bij je kan zijn en neem contact op met passende acute of professionele hulp in jouw omgeving.

Wat speelt er op dit moment het meest?

Waar gaat je aandacht vooral naartoe?

Wat merk je nu het meest?

Wat probeer je ermee te doen?

Kun je dit gevoel even laten bestaan?

Niet omdat je het prettig moet vinden. Alleen omdat je het nu even niet hoeft weg te krijgen.

Een moment...

Ik kijk even met je mee.